如何判断精液是否正常？精液的自我检查方法

精液检测是评估男性生育能力、反映睾丸精子发生和附性腺功能状况的重要检测项目。在生活中，当精液出现异常时，男性朋友可以通过以下简单的方法进行自我调查，这可以提前识别疾病，并为进一步的诊断提供参考。

看多少。正常一次精液排放量为2-6毫升，精液量多与射精频率有关。该量自行评价误差大，精液量长期过少，可能导致妊娠困难。精液量过多会降低精子密度，可能与禁欲时间过长或附性腺功能亢进有关。

看颜色。正常的精液颜色是灰色或乳白色。禁欲时间长的话，精液会变成淡黄色的老年男性精液会变黄，有的精液会变成棕黄色，有的精液会变成血精，提示可能与泌尿系炎症、生殖道损伤、肿瘤和增生性等疾病有关，如前列腺炎、精囊前列腺癌等，如果精液透明变薄的话，提示精子的很少。

闻气味。新鲜精液具有特殊的刺激性气味，与栀子花的气味相似，如果有明显的气味，考虑是否合并感染。

识别液化。刚注射的精液处于浓厚的胶冻状态，一般在5~30分钟内液化精液，变成薄透明类似水的状态。液化后精子才能达到最大的活动能力，若1小时后仍然不呈液状，即为精液不液化。多见于有前列腺和精囊疾病的患者。