女生必看！第一次性生活的完美攻略，让你自信满满迎接爱！

　　宝子们，今天来聊聊女生第一次性生活该如何准备，这可是很重要的知识哦🧐

　　已经成年了或者你有能力对你的行为负责任，你清楚自己在做什么，“杏”不羞耻，不要害怕和压抑有想要发生性行为的想法。

　　希望你知道无论做了什么，你仍然是你，你不会失去你自己，你会探索到身体的更深层面，你会更加清楚自己想要什么。

　　“做好安全措施，不要惹病，不要意外怀孕”是一定要谨记的，女生的结构和男生不同，要更加注意卫生安全，保护好自己，事前事中事后都要注意。

　　🎈心理层面：

　　心理准备

　　明确自身意愿：一定是自己内心真正想要，而不是为了迎合他人。如果有一丝犹豫觉得是为别人而做，那就果断停止。比如你只是因为他的甜言蜜语就动摇，这时候一定要冷静思考，不要冲动行事。

　　保持理智：要做好面对各种结果的准备，包括独自承担生理和心理变化。不要对对方抱有过高期待，比如认为发生关系后他会更爱你，这种想法很可能不切实际。若不确定对方心意，千万别轻易开始，否则受伤的只会是自己。

　　🎈具体注意事项——女生

　　0.确认对方没有混乱的si生活。

　　1.干净安全的环境。

　　2.有保障的安全措施。

　　3.换洗衣物。两条干净内裤+一套衣服（上衣必须有），最后自带毛巾或一次性毛巾。

　　4.漱口水或口喷，止汗露。虽然现实，但是礼仪要到位

　　5.一瓶不冻的水。事前喝一点水，事后一定要去一次洗手间！一定！一定！一定！

　　6.纸巾和【湿厕巾】，每一次结束都要先清理

　　7.检查对方是否干净。

　　8.每一次结束都要先穿回衣物，干净的内内一定要穿好

　　9.事后，一定要洗澡，不要对着冲，要水流过去。洗澡的时候也让自己冷静一下吧。

　　10.冷静下来，好好睡觉，好好休息。

　　🎈事后的注意事项

　　1.会脆弱，好好睡觉，好好吃饭，精神上不要受刺激

　　2.花时间去适应身体的转变，慢慢来

　　3.不要害怕心理的转变和各种异想天开的想法，可能会担心意外怀yun、一些生理上的问题和变化，不要过于担心

　　4.你会很开心或者会很难过，没关系的，不要为难自己

　　5.祝贺自己更加了解自己，自我探索再前行一步