湿气重以及肾阳虚会失眠吗？失眠后应该怎么办呢

湿气重和肾阳虚都是临床比较常见的症状，患者出现上述情况后，通常还会导致身体出现一些其他问题，那么如果湿气比较重，并且肾阳虚是否会引起失眠呢？如果出现失眠的症状后，具体应该怎么办呢？为此家庭医生在线采访了广东省第二人民医院主治医师郑霖勃，来为我们解答湿气重以及肾阳虚会失眠吗？失眠后应该怎么办呢？

湿气重会失眠吗

湿气重不会导致失眠。在岭南地区湿气重更多见的是睡眠多，因为湿气会导致身体困倦。治疗失眠效果比较好的中药有很多，平时很多人都吃百合、莲子、枸杞、酸枣仁、夜交藤等，这些是常用用药，但是这些药的使用基础也是在搞清楚体质才能用，不可以乱用。

肾阳虚会导致失眠吗

部分人肾阳虚的时候也会导致失眠，因为一般认为阴虚会导致失眠，阳虚会导致睡得多，但是其实不是这样子的，在阳虚的情况下也会导致阳不入阴，然后出现阴阳失调的情况，所以阳虚的部分患者也同样会出现睡眠不稳、容易醒的情况。失眠盗汗是肾阴虚的范畴。

阴虚火旺失眠怎么办

阴虚火旺失眠可以用六味地黄丸或者交泰丸、黄连、肉桂治疗，阴虚可以用含有鳖甲、龟板这类成分的方剂也可以治疗，在外面可以购买药店的六味地黄丸，同样也可以针对阴虚火旺做治疗。但是要注意认真辨别是否为阴虚火旺体质才能用药。

郑霖勃医师提醒我们，可以引起失眠的原因是比较多的，治疗的方式也存在很大的差异，所以患者出现失眠的症状后，不能单纯通过服用安眠药来进行缓解，必须查找根本原因，在医生的指导下进行针对性的治疗，自行盲目服用药物有可能会导致一些其他后果，建议应当慎重。