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失眠的自我疗法 中医按摩穴位治疗失眠
失眠是指入睡困难,轻者难以入睡、睡中易醒,重者整夜不眠。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医…
养生资讯
2023-01-29
1,081
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失眠的自我疗法 中医按摩穴位治疗失眠
失眠是指入睡困难,轻者难以入睡、睡中易醒,重者整夜不眠。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医…
养生知识
2022-05-07
974
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