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随着生活节奏和社会压力的逐渐增加，越来越多的人会产生睡眠障碍，很多人就认为自己得了失眠，然而事实是这样吗？家庭医生在线编辑有幸请到了暨南大学…

养生资讯 2023-01-19

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养生知识 2022-04-07

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　　在生活中，失眠是一种常见病症，引起失眠的原因有很多，过度兴奋、烦躁、愤怒等情绪都会影响到大家的健康，因而非常容易引起失眠，特别是如果出现…

养生知识 2022-03-25

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