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天天躺着不运动玩手机 一天到晚躺着的害处
每天躺着没有静止玩手机 一天到晚躺着的坏处 西医讲久卧伤气，假如总躺着就可能会耗伤人体的阳气，从而呈现一系列气虚的病症，比方心机倦怠…
睡前玩手机易失眠？注意睡前这5种影响睡眠的行为不能有！
大部分年轻人睡觉前喜欢玩小视频或刷微博，这已经成为必不可少的睡前活动。但晚上总是玩手机可导致失眠，影响睡眠质量，可以来看一看。晚上玩手机会导…
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